やっと朝のランニングを再開できた。
やれ、まだ寒いからとか急に動いたらかえって身体に悪いとか、勝手な言い訳を自分で作ってベッドでモゴモゴしていた。
まだゆっくりのペースだけど徐々にもと道理に走れるように鍛練して行こう。
でも結構走れたので、まだまだ今年も頑張れそう。
やれ、まだ寒いからとか急に動いたらかえって身体に悪いとか、勝手な言い訳を自分で作ってベッドでモゴモゴしていた。
まだゆっくりのペースだけど徐々にもと道理に走れるように鍛練して行こう。
でも結構走れたので、まだまだ今年も頑張れそう。
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