山越え～。

昨日は、ぼんやりと過ごしてしまったので、今日は、スポーツ　スポーツ！

いつもの近所の山に行って来た。

メインの登山口は混んでいるので、裏口から登り、一度表口方面に下りて、再度登り返して、またまた裏口方面に降りるのだ～。

ここは、我が家からだと、走って３０分位なので、走って向かう。　ECO　エコ！。

こっちは、８合目付近まで林道っぽい道なので、走って登れない事は無いが、目標が無いと頑張れない人なので、頑張れずに歩きを混ぜながら登る。

山頂に着いたら、休みもせずにそのまま賑やかなメインのコースを駆け下る。

知り合いに「また山越え？」などと冷やかされつつ麓に到着。

自販機で水分補給をして、再び登り返す。

ポカポカ陽気に汗を滴らせて、頑張らずに登る。

休日は、登ってる人が多いな～。

低学年位の子供に、「バイバイ」と挨拶をしながら２度目の山頂を後にする。

いつも同じ道ではつまらんので、気に成っていた別の道を下る事にする。

あまり人が歩かない道らしく、手入れが悪い。

ぬかるみに足を取られて、靴が泥んこに成りへこんでしまう。

もう二度と通らないぞと固く心に決めて走って帰宅。

約２時間半の運動。

シャワーを浴びて、昼飯食って、昼寝だ～。

・・・また悪い夢を見ません様に。