連休初日。
2008年5月4日わが社は今日から連休突入。
休みだからゆっくり寝ていれば良いものを、律儀に働く携帯の目ざましに起こされて、寝ぼけたままで、いつも通りに朝ランに出発。
走り出してから、今日は休みジャン!と気付き、いつもとコースを変えて三国川ダムに向かい、そのままLSDに変更。
心拍数を110くらいに抑えたゆっくり走で、約2時間半 距離にして21?走る。
早朝の空気は、冷たくて新しくて気持ちが良い。
明るくなるにつれて、萌え始めた若葉が何とも言えず美しい。
ぼんやりしながら自分と向き合う時間が、貴重。
走り終えて帰って来たら、朝食。
日課の掃除を終えて、TVを点けたらスポーツニュースで、プロに復帰した伊達公子の快進撃のニュース。
普段TVをあまり観ないので知らなかったのだが、復帰したのね。
それも、かなり下の大会とはいえ決勝まで進むとは、たいしたものだ。
ちらっと見ただけだが、往年のライジングショットも健在で、動きも良い。
引退してから十数年。
継続して動いていなければ、あんなに動けるはずがない。
見習いたいものだ。
しかし、低いレベルの大会とはいえ、37歳のおばさん(失礼かな?)に負けてしまう、日本のテニス界って…。
TVを消して、尻切れで終わってしまったシーズンを名残惜しげにスキームービーを観てたら、お昼に成った。
午後からは、これと言ってする当てはなし。
お天気も良いのに家でゴロゴロか。
6日の、故人の49日法要&納骨まで忌中って事で大人しくしてようと思うので、それも仕方なし。
休みだからゆっくり寝ていれば良いものを、律儀に働く携帯の目ざましに起こされて、寝ぼけたままで、いつも通りに朝ランに出発。
走り出してから、今日は休みジャン!と気付き、いつもとコースを変えて三国川ダムに向かい、そのままLSDに変更。
心拍数を110くらいに抑えたゆっくり走で、約2時間半 距離にして21?走る。
早朝の空気は、冷たくて新しくて気持ちが良い。
明るくなるにつれて、萌え始めた若葉が何とも言えず美しい。
ぼんやりしながら自分と向き合う時間が、貴重。
走り終えて帰って来たら、朝食。
日課の掃除を終えて、TVを点けたらスポーツニュースで、プロに復帰した伊達公子の快進撃のニュース。
普段TVをあまり観ないので知らなかったのだが、復帰したのね。
それも、かなり下の大会とはいえ決勝まで進むとは、たいしたものだ。
ちらっと見ただけだが、往年のライジングショットも健在で、動きも良い。
引退してから十数年。
継続して動いていなければ、あんなに動けるはずがない。
見習いたいものだ。
しかし、低いレベルの大会とはいえ、37歳のおばさん(失礼かな?)に負けてしまう、日本のテニス界って…。
TVを消して、尻切れで終わってしまったシーズンを名残惜しげにスキームービーを観てたら、お昼に成った。
午後からは、これと言ってする当てはなし。
お天気も良いのに家でゴロゴロか。
6日の、故人の49日法要&納骨まで忌中って事で大人しくしてようと思うので、それも仕方なし。
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