何だか最近 めっきり夜が明けるのが遅くなった。
4時にいつも起きているのだけれど 少し天気が悪いとまだ暗い。
つい最近まではすっかり明るかったのに。
同じ時刻に目覚めると地球の大きなリズムを感じる。
リズムと言えば その日の体調によって走るリズムも大分違う。
追い込んで走る時は別だが だいたいは自分の楽なペース・リズムで走っている。
しかし時々とんでもないハイピッチで走っていることが有る。
またどんなに頑張ってもピッチが上がらない時も有る。
遅いにしても 速くてもその日リズムに合わせて走っている時が最高に気持ちいい。
自分ではけしてコントロール出来ない最良のリズムで。
4時にいつも起きているのだけれど 少し天気が悪いとまだ暗い。
つい最近まではすっかり明るかったのに。
同じ時刻に目覚めると地球の大きなリズムを感じる。
リズムと言えば その日の体調によって走るリズムも大分違う。
追い込んで走る時は別だが だいたいは自分の楽なペース・リズムで走っている。
しかし時々とんでもないハイピッチで走っていることが有る。
またどんなに頑張ってもピッチが上がらない時も有る。
遅いにしても 速くてもその日リズムに合わせて走っている時が最高に気持ちいい。
自分ではけしてコントロール出来ない最良のリズムで。
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